W środę 30.03.2022 r. gościliśmy w naszej szkole rehabilitanta i dietetyka pana Daniela Guzika.
Celem spotkania było zwrócenie uwagi na prawidłowe odżywianie się i zdrowy styl życia. Zdrowe nawyki żywieniowe i uprawianie sportu pozwalają cieszyć się zdrowiem, ale też piękną sylwetką. Ciekawa rozmowa była przeprowadzona w bardzo swobodny sposób, więc każdy uczestnik mógł się wypowiedzieć i wysłuchać rad dotyczących różnorodnych sportów i prawidłowego odżywiania się. Podczas spotkania dowiedzieliśmy się, że dobra suplementacja oraz uzupełnianie potrzebnych substancji odżywczych i minerałów są niezwykle ważne i bardzo zróżnicowane dla każdego organizmu. Warto próbować nowych rzeczy, diet lub suplementów, ale ważne jest, by robić to z głową i najlepiej po skontaktowaniu się z ekspertem.
Uczestnicy spotkania z dietetykiem
Uczestnicy spotkania z dietetykiem
